5 typů emocionálních upírů

„Mají vzhled obyčejných lidí až do svých vnitřních potřeb
proměnit v dravce. Nehledají krev, ale emocionální
energie Jsou schopni nejen vás otravovat, ale také hypnotizovat
abyste se utopili svou mysl s klamnými sliby, dokud vás neuvidíte
spadají pod jejich vliv. Tyto emocionální upíry tě přitahují,
a pak devastovat. “Albert Bernstein.

Obsah

  • Kdo jsou emocionální upíři?
  • Pasivní agresivní lidé
  • Narcissists
  • Rozhněvaní lidé
  • Věční mučedníci
  • Žárlivý a drby

Kdo jsou emocionální upíři?

Emoční upíři se zdají být milí a přátelští.
sousedů, ale za zády šíří zvěsti.

Nejprve se zdají být lepší než obyčejní lidé. Jsou charismatičtí,
okouzlující. Milujete je, věříte jim, očekáváte je
více než od jiných lidí.

Očekáváte víc, ale dostanete méně a nakonec
zajmout vás. Pozvete je do svého života a zřídkakdy si to uvědomíte
problém, než zmizeli, takže jste prázdný, váš
peněženka je prázdná, nebo možná je vaše srdce rozbité. Dokonce i vy
Zajímalo by mě, je to jejich chyba nebo moje? Je to. To jsou emocionální upíři. “

Výpis z knihy “Emoční Vampíři” od Alberta
Bernstein.

Stejně jako ostatní vztahy, na kterých se vyvíjíme
během našich životů emocionální pouto roste
podle toho, jak je krmíte. Samozřejmě, pokud budeme krmit
jejich smutek, závist, stížnosti nebo neustálý hněv, pak vytváříme
nezdravý vztah.

Je dobře známo, že existují vztahy, které mohou být
nadměrně škodlivé pro nás, které ohrožují naši emoční
rovnováha.

Jsou lidé, kteří nás mohou záměrně nebo ne
pocit deprese, ohromení, vztek nebo
může nás dokonce zničit emocionálně.

Pravdou je, že bez účinných strategií sebeobrany jsme my
stát se chutným jídlem pro emocionální manipulátory,
v důsledku toho vyvíjíme nezdravé chování a
symptomy (přejídání, izolace, výkyvy nálady, pocit
konstantní únava—).

Jsou nazýváni různými jmény: toxickými lidmi, emocionálními
upíři nebo predátoři, paraziti. Ačkoli tato klasifikace nemá
vědecké zdůvodnění, jsou lidé, kteří jsou vyčerpaní a silou
my se dostáváme do stavu emocionálního kolapsu, který je velmi
těžké přežít.

„Nejsou v podstatě špatní, ale jejich nezralost
umožňuje jim jednat bez přemýšlení o tom, zda jsou jejich činy dobré nebo
špatní “(Albert Bernstein)

Níže budeme identifikovat 5 typů lidí, kteří jsou toxičtí
naše emocionální zdraví, absorbovat naši energii jako
upíři a pasti nás jako predátory.

Pasivní agresivní lidé

Jsou odborníky na utajování a práškový cukr.
nepřátelství. Tito lidé vyjadřují svůj hněv s úsměvem na tváři nebo s nimi
nadměrné úzkosti, ale vždy s omezením, které
nepříjemný.

|

typy emocionálních upírů


Většina z nás tuto techniku ​​použila jednou, ale
tito lidé nás zneužívají a způsobují, že v nás ztrácíme mír
přítomnost

Nejlepší strategie sebeobrany směřující k jejich chování:
plně udržovat své přesvědčení, vytvářet hranice a
držet se jich.

Zasloužíme si, abychom se s ní zacházeli s láskou a
upřímnost, a neměli bychom jim dovolit, aby s námi mluvili, jako by
Odpustili náš život. “

Narcissists

Věří, že jsou středem vesmíru. Sobecký,
marný a dychtivý po obdivu a pozornosti. Mohou se ukázat
jak inteligentní a atraktivní, dokud nevidí ohrožení svého postavení
guru nebo intelektuální moc.

Dokážou pracovat s nadšením a kreativitou, dokud budou vaše cíle
zápas nahoru Jsou-li však vaše potřeby neslučitelné, jsou tyto
ukázat jejich tesáky.

Protože jejich motto je „Já jsem první“, pak se na ně zlobím nebo
agresivně vyjádřit své potřeby nebude mít
vliv. Za to, že obvykle nemají empatii nebo dobré
je to skryté, pro ně může být těžké pochopit bezpodmínečnou lásku. Jsou
jsou první a když to tak není, tak se uvolňují
konfliktu.

Nejlepší obranou je tedy dobře je používat.
být realistické v očekáváních. Současně ne
nechte se rozdrtit nebo se cítit horší
pochopit, že narcismus je jejich vlastní potřebou.

Pokaždé, když zavoláte, můžete vždy získat pomoc
své vlastní zájmy a ukázat jim, jak bude vaše podnikání
velmi užitečné pro ně.

Rozhněvaní lidé

Tito upíři tráví čas obviňováním, útokem, ponižováním,
kritika a vznik konfliktů. Jsou závislí na hněvu a často
trestat lidi. Takoví lidé vás mohou roztrhnout pod sebe
vliv hněvu.

Nejlepší strategie sebeobrany: chránit vaše sebeúcty tak, že
jejich hněv vás nenechal ztratit sebeovládání. Udělejte si čas
pozastavit a zhluboka dýchat. Snažte se proti nim ovládat.
útoky a nereagují, dokud se neuklidníte.

Takže můžete tuto osobu odzbrojit, násilím
uvědomila si, že je důležité uznat a zvážit váš názor na toto téma
problém.

„Tito lidé trpí hodně ze svých vlastních útoků. Klid
postoj k jejich požadavkům pomůže najít s nimi společný jazyk. “

Věční mučedníci

Mučedníci jsou králové a královny dramatu. Mohou být nalezeny
všude. Vědí, jak se cítíte špatně. Jsou
neustále tlačí knoflíky nejistoty a třením soli do vašeho
rány.

Lepší sebeobrana: zlikvidujte myšlenku, kterou bychom měli být
nepřetržitě a odpovědně. Každý dělá chyby.
Když se však cítíte provinile, je lepší jít do jiného
místo, přemýšlet o tom, co vás bolí, a pokud je to nutné
plakat

Můžete také reagovat na jejich útoky pozitivními.
prohlášení jako: „Rozumím tvému ​​bodu, ale když jsi tak
říkají, že mě to bolí. Byl bych vděčný, kdybyste
přestal to říkat. ”

Žárlivý a drby

To jsou hluční lidé, kteří v rozpravě najdou radost.
ostatní za zády, kazí pověst lidí a šíří se
škodlivé zvěsti. Když to udělají, všichni kolem nich cítí
ponížený a depresivní.

Nejlepším způsobem, jak se bránit, není obávat se toho
člověk o vás mluví a nebere na srdce drby.
Je správnější je ignorovat.

Na druhou stranu, pokud jste ve skupině, kde začínají
mluvit o někom, je lepší změnit téma a nikdy
šíří drby.

Je však vhodné je pochopit: víte, co dělají, a vy
nelíbí se ti to. Můžeme se na ně obrátit a říct něco jako:
„Vaše urážlivé komentáře. Jak byste se cítil, kdyby
Řekl bych to o tobě? Prosím, přestaň o tom mluvit
mě. ”

Identifikujte lidi, kteří vám ublíží
budovat mechanismy sebeobrany tak, aby vaše psychologické
blahobyt nebyl poškozen.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: