7 produktů, které způsobují celulitidu

Pravděpodobně jste si už přečetli o domácích lécích
redukce celulitidy, ale stále nevíte, které produkty
je volána a zviditelněna. Možná proto
přírodní léčby nebo krémy vám nepřinesou požadovanou
výsledků. Z tohoto článku můžete zjistit, které produkty
zvýšit výskyt celulitidy.

Obsah

  • Co způsobuje výskyt celulitidy?
  • Candy – nepřítel krásné postavy číslo 1
  • Tuk a rychlé občerstvení
  • Sůl zadržuje přebytečnou vodu
  • Sycené nápoje a káva jsou pro pokožku škodlivé.
  • Rafinovaná mouka
  • Omáčky zvyšují celulitidu

Co způsobuje výskyt celulitidy?

Celulitida je problém, který trpí všechny ženy.
(nebo nejvíce). Objevuje se na stehnech a hýždích. To je noční můra a
mnoho žen rozhodně chce vědět, jak ji odstranit
kůže.

Kromě toho byste neměli nosit těsné kalhoty a sedět
mnoho hodin denně je také dobré držet se zdola
produktů.

Candy – nepřítel krásné postavy číslo 1

Víme, že jsou velmi chutní a že nemůžete žít
bez nich. Nicméně, abyste měli vláčnou a hladkou kůži, vy
snížit spotřebu sladkých potravin, jak je to jen možné,
zejména ty, které se prodávají v obchodech. Sladkosti rostou
množství tělesného tuku a způsobuje celulitidu. Sušenky, palačinky,
čokolády a sladkosti jsou vynikající, ale jsou také bohaté na trans tuky,
které způsobují zánět.

produkty, které způsobují celulitidu


Nadměrný cukr v nápojích je také špatný, zvláště pokud vy
používat rafinovaný cukr, protože se nezmění
energie, ale hromadí se v různých částech těla, zejména v nohách,
stehna a břicho. Nahraďte ji stevií nebo nerafinovanou
třtinový cukr nebo sladidlo. Jíst tmavou čokoládu, pokud
nemůže žít bez sladké.

Tuk a rychlé občerstvení

Jídlo, které jíte dnes, je plné tuku
nezdravé. Hamburgery, pizza, smažená jídla, párky v rohlíku,
hranolky a vše, co prodávají v restauracích rychlého občerstvení
je číslo jedna nepřítel pro vaše tělo, včetně
kůže. Způsobují hromadění tuku, který se později změní na
ošklivé pock značky na bocích a hýždích. Nejezte mléčné výrobky
potraviny (bez tuku), včetně margarínu, šlehačky a. \ t
máslo

Smažené potraviny, i ty, které vaříme doma, by také měly
minimalizovat, stejně jako všechny produkty, které kupujete
v obchodech a které obsahují trans tuky. Ženy, které chtějí
snížit celulitidu, neměli byste jíst červené maso a
uzené klobásy (salám, šunka, klobásy, slanina a chorizo).

Sůl zadržuje přebytečnou vodu

Sodík (nebo všechny jeho produkty) je nepřítelem
zdraví z různých důvodů. Za prvé, protože on
způsobuje retenci tekutin – ideální stav pro vzhled
celulitidy. Doporučujeme nespotřebovat více než 1,5 gramu soli
den

Snažte se nepoužívat příliš mnoho soli, ale použijte
bylinky jako koření a nekládejte solný třepač na stůl tak, aby ne
v pokušení sůl na talíř. Také si vybrat
mořská sůl místo běžné stolní soli. Snižte spotřebu
slané občerstvení jako hranolky nebo některé druhy
sýr

Sycené nápoje a káva jsou pro pokožku škodlivé.

Tyto nápoje jsou škodlivé pro zdraví obecně a zejména pro kůži.
Sycené nápoje, zejména colas a podobně, obsahují mnoho
cukry, jakož i chemické výrobky. Někteří si to myslí
Nejlepší je pít dietní odrůdy těchto nápojů, ale to není
tak Měla by pít vodu. Pokud jste unaveni, nebo jste zvyklí
z ní si vyberte přírodní ovocné šťávy nebo studené infuze
léčivé byliny.

Hlavní složkou kávy (kofein, který je také obsažen v. \ T
sycené nápoje) může poškodit kůži. Ale stane se,
jen když pijete jako nápoj. Můžete dělat domácí
s použitými kávovými zrny a olivovým olejem
odlupování kůže a redukce celulitidy.

Doporučujeme denně vypít nejvýše 2-3 šálky kávy
případ s malým množstvím cukru, mléka nebo smetany.

Rafinovaná mouka

Tato bílá mouka je přítomna ve většině potravin.
které jíte každý den. Chléb, sušenky, rýže, těstoviny
položky, které nejsou vyrobeny z celozrnných surovin, jsou špatné
ovlivňují celulitidu, protože obsahují velké množství
kvasnic, které je těžké strávit.

Pokud nemůžete žít bez chleba, můžete ho upéct.
samy o sobě, například z celozrnné mouky (nebo poloviny z. \ t
běžné mouky). Pokud si koupíte chléb, dávejte přednost
černý chléb se semeny.

Omáčky zvyšují celulitidu

Majonéza a hořčice, stejně jako pikantní a rajčatová omáčka, jsou silně postiženy.
na kůži a jsou spojenci celulitidy. Můžete vařit
vlastní omáčka s přírodními bylinkami a kořením, a. \ t
snížení spotřeby těchto výrobků, zejména těch, které prodávají
obchodů.


Namísto nákupu rajčatové omáčky připravte omáčku,
například z rajčat. Nepřidávejte majonézu ke všemu, co vy
jíst, nebo pokud se vám to líbí moc, zkuste to z vajec
a citrónovou šťávu (pouze citrón vás může zbavit závislosti
z majonézy). Můžete si koupit hořčičná semena a udělat omáčku
vlastní recept.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: