Efektivní masáž obličeje

Masáž obličeje vrásky je nejjednodušší a cenově nejdostupnější způsob.
udržet pokožku v perfektním stavu jak z hlediska zdraví, tak i zdraví
vzhled. Ženy i muži jsou všichni stejní.
časově závislé na vašem těle. Jeden z externích
příznaky jsou především vrásky
jemnou pokožku obličeje. A pokud jsou k tomu muži většinou lhostejní, je to
dokonce je činí krásnějšími a odvážnějšími
polovina vrásky lidstva je opravdu problém.

V lékárnách najdete různé krémy, pleťové vody, masti, jiné
Výrobky pro péči o pleť. Marketing “stroje” firem
produkci, zařadil třetí z reklamních jednotek na
televizi a mnoho lidí není nakoupeno pouze pro tuto reklamu,
Také utratí peníze za různé injekce Botoxu,
dotažení kůže obličeje atd. Ano, v určitých případech
postupy jsou oprávněné a měly by být vzaty v úvahu, ale ne více, protože
správný přístup k pokožce obličeje
nemusí přijít.

Obsah

• Odkud pocházejí obličejové vrásky
• Masáž obličeje
• Co potřebujete vědět o masáži?
• Masáž krku
• Obecná pravidla pro vlastní masáž

Odkud pocházejí obličejové vrásky

Existuje mnoho příčin vrásky na obličeji: mimika
návyky, špatná poloha hlavy během spánku, škodlivé
návyky, bezduché používání kosmetiky. Můžete přinést více
mnoho příkladů, a pokud se nad tím zamyslíte, vyhněte se vráskám,
způsobené těmito důvody. Musíme se jich snažit eliminovat
faktory z vašeho života, s výjimkou výrazů obličeje – to je velmi důležité, když
komunikace.

S věkem se lidské tělo zpomaluje
výměny a regenerace. Stává se to ve všech tkáních,
včetně tkání kůže.

Věk vrásek nelze vyhnout. Ve věku 30 let
začíná proces stárnutí pleti: začíná blednout, ztrácí svůj účinek
hustota a pružnost. Krémy a lotiony samozřejmě pomáhají
do jisté míry, vyplnění záhybů na kůži, ale to je jen
kosmetické změny, které nejsou skutečným řešením.
Opravdu může mít léčebný účinek masáž.

Masáž obličeje

Vysoce kvalitní a správná masáž obličeje může být porovnána s
plastická chirurgie. Nevyžaduje však velké výdaje.
Tento efekt je způsoben tím, že během procedury dochází
stimulace metabolických procesů, kůže je nutná
živin, začíná produkci kolagenu a elastinu,
které jsou základem pružnosti a pružnosti pokožky. As
Výsledkem jsou tyto pozitivní změny:

• svalová tkáň je posílena, což pomáhá vyhladit
  vrásky;
• Sagging efekt kůže zmizí, kontury jsou kresleny
  osoby;
• normalizuje metabolické procesy, které přispívají k zániku
  různé zarudnutí nebo akné;
• opuštění.

Masáž je také relaxační proces, během kterého
zmírňuje stres a zlepšuje celkovou pohodu člověka
na zdraví. A to, jak víte, je jedním ze slibů
zdraví

Co potřebujete vědět o masáži?

I když se takový postup jeví jako neškodný, stále existují některé
pravidla a kontraindikace. Jednat nezodpovědně, můžete jen
bolí

Vrásčitá masáž je dobrý nápad začít cvičit ve věku 28 let, protože
V tomto okamžiku se začnou objevovat první známky stárnutí kůže.
Samozřejmě, aby se předešlo tomu, že to nikdo nezakáže
pokud je to opravdu nutné. Kromě takového doporučení
Existují i ​​další kontraindikace:

• akutní kožní vyrážka (ekzém, pyodermie, herpes a. \ t
  atd.);
• velký počet krtků nebo papillomů;
• škrábance, odřeniny na kůži;
• zvýšená křehkost cév;
• předchozí postupy pro střední a hluboké čištění pleti.

Nedodržení těchto bodů může vést k vážným problémům
kůže

Masáž krku

Neméně opatrná péče vyžaduje krk a oblast
výstřih. Tyto části těla mají jemnou kůži a vrásky na krku, jako
na tváři se objeví jeden z prvních. Masáž krční vrásky
komplex se speciálními cvičeními a maskami na kůži pomůže
odstranit všechny známky stárnutí, takže krk, jako dříve,
atraktivní a kůže na ní je mladá.

V průběhu let byly vyvinuty různé techniky masáže obličeje.
Každý druh je jedinečný a je určen pro různé části obličeje.
Jeden z nejpopulárnějších a nejúčinnějších může být identifikován
vybavení:

1. Japonština – typ akupresury. Uvolňuje svaly, čistí
   kůže, namísto toho s jeho prospěšnými látkami. Dobré nošení
   pro vyhlazení vrásek pod očima.
2. Štípání – pomáhá zbavit se vrásek a opuchu na obličeji.
   Normalizuje uvolňování podkožního tuku.
3. Classic – pravděpodobně nejběžnější technika. Její
   by měly být používány spíše jako preventivní opatření pro vyhlazení
   mimické vrásky, protože postup neovlivňuje hluboko
   vrstvy kůže.

Obecná pravidla pro vlastní masáž

Bez ohledu na zvolenou techniku ​​k dosažení maxima
účinek bez rizika poškození, několik
pravidla.

Chcete-li dosáhnout nejlepších výsledků, zkuste to udělat
Masáž obličeje dvakrát týdně, platba 10-15
minut

Před zákrokem je třeba pokožku očistit, parní. Dále
ruce by měly být dobře umyty a dezinfikovány. Pro obličej
Musíte použít speciální krém nebo krém. Během
pohyb prstů by měl být jemný a čistý.
také prováděny ve specifickém pořadí podél masážních linek.
Masážní linky – oblasti, kde se lymfatické pohyby pohybují. Pro tváře
takto distribuované:

• oči: od vnitřních rohů k vnějšímu pro víčko a
  naopak, pro dno;
• čelo: od nosu k chrámu;
• brada: od středu brady k ušním lalům;
• líce: od křídel nosu směrem ke spánkům a od rtů
  k uším;
• krk: přední pohyby jsou prováděny zdola nahoru a naopak
  – shora dolů.

Takové pohyby brání protahování, dávají tón a
zdravý vzhled. Znovu vytvořte mladou a zdravou pleť obličeje a krku
tak těžké, a použití masáže pro tento účel je také příjemné.
Tak proč ji nepoužívat?