Slyšeli jste o technice zvané ledu terapie
zima, aby vám pomohl zhubnout? Chcete se dozvědět více? Číst
další!
Obsah
- Studené na hubnutí?
- Co je to terapie ledem?
- Jak používat terapii ledem doma?
Studené na hubnutí?
Ano, čtete to správně. Pokud jde o použití
studené pro léčbu, tam jsou určité výhrady, ale to může
být velmi užitečné. Pokud máte například bolest v krku,
drcený led pomůže mnohem lépe než horký čaj,
protože zima zklidňuje podráždění a zároveň osvěžuje
hrdlo Ale budeme o tom diskutovat ještě jednou.
Nyní se zaměřte na spojení mezi ledem a úbytkem hmotnosti. Pokud ano
vyzkoušeli jiné metody používající teplo a ne
se podařilo ztratit jeden kilogram, pak vás může zajímat
ledu.
Mnoho studií ukazuje, že uvedení ledu
určité části těla pomáhají spalovat tuk. Samozřejmě je to velmi
účinné pro snížení hmotnosti a posílení kožní tkáně. Pokud ne
věřte tomu, jen přemýšlejte o tom, jak se vaše tělo cítí
po chladné lázni nebo koupání v nevytápěném bazénu.
Co je to terapie ledem?
Je těžké pochopit, jak vám led může pomoci zhubnout.
Léčba ledem je aplikace ledu do oblastí těla, které
nebo kde se nahromadila přebytečná hmotnost, aby se dostaly do
tón a udělej tenký. Jaké jsou přínosy této léčby?
- Odstraňuje toxiny z těla.
- Utáhne a zpevní tkaninu.
- Přirozeně vyvolává ochablou kůži.
- Eliminuje celulitidu.
- Podporuje průtok krve (musí být doprovázen
peeling). - Snižuje objemy během několika sezení.
Léčba ledu se objevila v Mexiku na počátku 2000
je inovativní způsob masáže, který v kombinaci s
zdravé výživy a cvičení
vliv na tělo. Výsledky jsou patrné po prvním
v kombinaci s léčivými rostlinami
zvyšuje vstřebávání tuků a stimuluje tvorbu nových
buněk.
Existuje několik způsobů, jak aplikovat led na kůži a
využívat svých výhod. Můžete připojit led
specifické oblasti těla, jako je oko a břicho. Požadováno
stačí jej zmrazit a pak jej připevnit k příslušnému
místě. Pokud chcete vyzkoušet ledovou terapii doma
podmínky, stačí dát nějaké kostky ledu do sáčku, zabalit
v tenkém hadříku a připojte k místu, kde chcete zhubnout nebo
utáhněte kůži
Ve velkých městech v USA a Evropě se specializují
Centra pro léčbu ledu. První použití speciální
nečistoty pro čištění a odlupování kůže, aktivace
krevní oběh a připravit graf pro další krok. Masáž ledem
ukončení relace. Žádné vedlejší účinky
sledoval.
Léčba ledem je doporučena pro ty, kteří chtějí utáhnout kůži a
zhubnout. Je vhodný nejen pro ženy, i když 95%
zákazníky jsou ženy. Zejména se doporučuje ženám
po porodu a kojení. Je méně agresivní než ostatní.
nemá žádné kontraindikace a může být použit okamžitě
po porodu.
Léčbu ledem mohou navíc používat ženy.
starších 40 let, kteří si začínají všimnout ztráty síly prsou,
hýždě a břicha. V každém z těchto případů, led utáhne kůži a
vede ji k tónu.
Můžete použít:
- Stretch ledu
- Led pro ploché břicho
- Led pro snížení objemu
- Led pro obličej
- Led pro boj s ochablou kůží
- Led po porodu
Jak používat terapii ledem doma?
Můžete se těšit na efektivní sezení na ledu.
přímo doma.
Budete potřebovat:
- 3 lžíce přesličky
- 1 hrst listů rozmarýnu
- 3 lžíce instantní kávy
- 1 hrst břečťanu
- 1 kg zeleného čaje
- ½ litru vody
Pokyny
Přísady vařte 15 minut. Odstraňte z tepla a dejte
ochlaďte na teplotu místnosti. Nalijte do plastové nádoby
(ještě lepší, když máte ledový podnos) a vložte ho
mrazničky, dokud nezmrzne.
Po zmrazení nasaďte masážní led
oblast, ve které chcete snížit hlasitost nebo tón pleti.
Masáž v kruhu. Upozornění: pokud opravdu
citlivou pokožku, zabalte led do látky nebo plastu
balíček, který se nesmí spálit.
