Lymfatická drenážní masáž

Lymfatický systém, který je součástí kardiovaskulárního systému
hraje důležitou roli v lidském životě
organismu. Podílí se na metabolických procesech, čistí buňky
a tělesné tkáně a chrání jej před viry a patogeny.

Lymfatický systém podléhá mnoha negativním faktorům.
(nedostatek spánku a výživy, sedavý způsob života,
stresy, špatné návyky atd.), které v ní mohou způsobit selhání
práce. V důsledku toho je metabolismus narušen, dochází ke stagnaci
lymfy (lymphostasis), otok. Lymfatická drenážní masáž
komplex s řádnou výživou a cvičením pomáhá
eliminovat tyto problémy normalizací práce lymfatického systému
systému.

Obsah

• Charakteristiky postupu
• Manuální metody lymfatické drenáže
• Přístrojová lymfodrenážní masáž
• Kontraindikace při masáži

Charakteristiky postupu

Lymfatická drenážní masáž nohou nebo celého těla – představuje
léčebného postupu, během kterého je stimulován lymfatický oběh
na lymfatickém systému, který pomáhá eliminovat toxiny,
zlepšit metabolismus a posílit imunitu.

Zvláštnost masáže spočívá ve směru měkkých a měkkých
zvlnění pohybů, ke kterým dochází podél toku lymfy
lymfatické cévy. Doba trvání této masáže
je individuální pro každého pacienta a závisí na povaze
problémy.

Aby se zabránilo onemocněním způsobeným lymphostázou, obvykle
strávit více než 12 sezení (každý druhý den). A pro varování
nedoporučuje se provádět křečové žíly
méně než jednou za 7 dní.

Principy lymfatické drenážní masáže jsou založeny na pravidlech.
obyčejná klasika. Dopad se provádí na měkkých tkáních.
pro jejich hluboké čištění. To zvyšuje proces dělení
a odstranění mastných kyselin.

Manuální metody lymfatické drenáže

Existují dva hlavní způsoby provádění manuální masáže:
povrchní a hluboké.

V prvním případě masážní terapeut působí povrchově na kůži,
ovlivňující malé kapiláry a neuroreceptory v něm umístěné.
Tento postup zahrnuje kruhové pohyby a světlo
kohoutky na tkanině. V důsledku toho je eliminován vaskulární křeč, který
poskytuje snadný pohyb lymfy k lymfatice
uzly. Zvýšení účinnosti masáže může být předběžná
realizace relaxačních technik zaměřených na odstranění
svalové napětí.

Pomocí hluboké techniky specialista stimuluje masáž
působí hluboké vrstvy tkáně. Provádí se stimulace
díky silnějšímu dopadu. Hluboká lymfatická drenáž
masáž chodidel zmírňuje opuch a podporuje hubnutí
zúčastněných částí těla. Speciální triky zvyšují průtok
krev, zvyšují svalový tonus, lymfatické cévy se stávají
širší a tekutina se volně pohybuje přes mezibuněčnou tkáň
prostor.

Maximální efekt lze dosáhnout, pokud je pacient před masáží.
pije určité množství tekutiny.

Ve věci masáže je samozřejmě lepší důvěra
profesionální Při neexistenci této možnosti by však \ t
Lymfatická drenážní masáž nohou může být prováděna doma.
na vlastní pěst. Pravidelné a důsledné provádění jednoduchých
akce bude také dobrým výsledkem.

1. Ohřejte problémovou masáž hladkými pohyby.
   oblasti
2. Masírujte po dobu 15-20 minut nohy podél toku lymfy (z lýtka,
   nohy na kyčelním kloubu).
3. Po proceduře si vezměte sprchu.

Přístrojová lymfodrenážní masáž

Procedura pro lymfodrenážní masáž se provádí nejen
rukou, ale také za pomoci různých přístrojů a hardwaru.
Nejoblíbenější technika rozpoznaná tlaková terapie – účinek na tělo
stlačeného vzduchu. Speciální kalhoty, nosí se na začátku procedury
na nohách, napjatý vzduchem, působící jako bod,
na těle.

Mikroproudová masáž – druh lymfatické drenáže
masáž, což znamená použití elektrod, které excitují
slabé proudové impulsy. Pro průchod proudových impulsů v
ošetřené plochy, je předmazán speciálním
řešení.

Vakuová lymfodrenážní masáž chodidel odstraňuje přebytečnou tekutinu.
Tento typ masážního přístroje zahrnuje použití vakua
čerpadla podobná čerpadlům používaným v postupech
pro léčbu celulitidy.

Salon masážní techniky jsou zaměřeny především na
obnovení normální funkce lymfatického systému a dále
zlepšení krevního oběhu, a to jak v nohách, tak v celém těle.
Masáž přístrojů umožňuje odstranit toxiny a strusky. Po
Postup lze pozorovat následovně:

• hmotnost se mírně snižuje;
• bolesti jsou sníženy;
• otoky a záněty jsou eliminovány;
• kůže se napíná;
• zlepšení celkového zdraví.

Kontraindikace při masáži

Navzdory skutečnosti, že lymfatická drenážní masáž nohou je
léčba a profylaktický postup, měla by být opatrná
léčit, pokud jsou zaznamenány poruchy reprodukčního systému ledvin
a srdce. Lymfatická drenážní masáž není povolena, pokud je k dispozici.
následující onemocnění a stavy těla:

• porušení integrity kůže (rány, hluboké
  škrábance);
• zánětlivé procesy;
• těhotenství;
• diabetes;
• tromboflebitida;
• onkologie;
• infekčních nemocí.

Je třeba poznamenat, že masáž působí přímo
lymfatické cévy, proto je pro zákrok nezbytné
apelovat na kvalifikované odborníky, kteří dokonale vědí
lidské anatomie a fyziologie.