Dnes vám povíme o úžasném léčebném prostředku
je znám již od starověku a každý by měl vědět. Víš
zda jste, jaký vliv na zdraví má obyčejná lžíce
olivový olej a citron? Pojďme na to společně!
lžíce olivového oleje a citronu, aby se zlepšila
zdraví.
Hlavní složkou je olivový olej.
Středomořská strava. Dodává mastné kyseliny, které
umožní vám bojovat například s tzv. špatným cholesterolem;
je to také skvělý způsob, jak vyplavit toxiny.
Tato metoda byla volána Řeky a Římani “tekuté zlato”, oni
jeho vysokou hodnotu. Olivový olej by měl být důležitý.
v naší každodenní stravě. Ale víš co
je to denní doba, kdy můžete získat největší prospěch z oliv
oleje? Ukazuje se, že ráno. Dále vysvětlíme proč.
1. Bojovat se zácpou
Tato metoda je ideální pro tento účel. Olive
olej smíchaný s citronem je vynikající olej
trávicí sekrece. Taková směs aktivuje funkci
játra a žlučníku. Tento jednoduchý nástroj nás chrání.
zevnitř působí jako silný antioxidant, který pomáhá
zbavit se toxinů, očistit tělo a zlepšit jeho výkon. On
stimuluje trávení a pomáhá odstraňovat to, co naše
k tělu.
2. Chránit srdce
Jak již bylo zmíněno, olivový olej je bohatý na mastné kyseliny
kyseliny. Tyto prvky jsou užitečné, protože aktivují krevní oběh a
odstranění nadměrného špatného cholesterolu. Je to také krásné
protizánětlivé činidlo, které je kombinováno s citronem
dodává nám potřebné vitamíny. Proto je použití
Tato směs se doporučuje nejen pro dospělé, ale i pro děti.
K tomu použijte lžičku olivového oleje se třemi
citron kapky. Proč to nezkusit?
3. Jako doplněk k společným problémům a
revmatismu
Tajemství těchto produktů je známo, že je jejich
protizánětlivé vlastnosti. Musíte být důslední a
brát směs denně na prázdný žaludek, jak se zbavit bolesti
spoje. Je velmi užitečné začít den s tímto „tekutým zlatem“.
4. Udržet rovnováhu žluči jater a žlučníku
To je jeden z nejdůležitějších faktorů. Mnohokrát
tam je pocit otok, těžkost, únava a apatie. Takže
tělo může reagovat na „intoxikaci“ pro špatnou výživu nebo
možná přes určité problémy výstupního systému, který předtím
Vyskytuje se při přetížení jater a žlučníku. Co
lze v tomto případě provést?
Překonat vyčerpání a nepohodlí, které nejvíce
můžete se cítit ráno, není nic lepšího než jednat v jídelně
lžíce extra panenského olivového oleje a citronu. Každý organismus
jednotlivce, takže musíte sledovat jejich spokojenost, když
začnete užívat lék, i když téměř vždy ne
žádné vedlejší účinky.
Je užitečné konzumovat olej s citronem, pokud si to všimnete
probudit se s kyselou chutí v ústech. Mnoho lidí má
případy poruch spánku, kterými se trávení zpomaluje a občas
dochází k bolestem hlavy. Tělo je odkryté
toxiny, které je třeba odstranit.
V takových případech, lžička olivového oleje se
tři kapky citronové šťávy. Mělo by se užívat ihned po
probudit se ještě předtím, než se osprchují nebo se zabývají ostatními
ranní záležitosti. Po půl hodině si můžete dát snídani jako obvykle. Jste
Podívejte se, jak se vaše pohoda zlepšuje!
