Postup konzervované masáže z celulitidy v domácí podmínky

Může masáž od celulitidy doma
efektivně, aniž by to vyžadovalo
performer speciálních dovedností a schopností. Tento postup pomůže
zbavit se “pomerančové kůry” bez návštěvy drahé
Jediné, co se vyžaduje, jsou speciální banky, v
které mohou vytvořit vakuum.

Obsah

• Druhy plechovek
• Jak funguje masáž
• Výkonová technika
• Masážní olej
• Výhody vakuové masáže
• Kontraindikace

Druhy plechovek

Existuje několik typů plechovek určených pro
provádět takové manipulace. Nejstarší verze je
sklo Před několika desítkami let byli zvyklí
léčba nachlazení. Vakuum v nich je způsobeno
vyhoření kyslíku. K tomu, uvnitř bank byly umístěny osvětleny
zápas, spálila a banka rychle dala tělo. Je to docela
nepříjemné a dokonce nebezpečné.

Celulitida je pohroma mezi ženskou polovinou populace,
se zbavit, že různé metody jsou používány a
prostředky. Masáž konzervovaná celulitida je jednou z nich.
efektivní metody.

Moderní verze je malý trik.
Hlavním materiálem může být sklo, ale nachází se i plast
silikon. Na dně nádoby je připevněno gumové hruškové čerpadlo, s jeho
pomocí čerpaného vzduchu. Díky této masážní plechovky od
celulitida doma už není tak složitá
a “hořlavý” postup.

Postup prováděný skleněnými plechovkami, nejúčinnější,
ale jsou poměrně vážné a v případě potřeby ne kompaktní
je s vámi. Plast je lehký, ale méně trvanlivý materiál. Proto v
naše doba nejoblíbenější jsou jednotky vyrobené
ze silikonu. Nejsou vždy vybaveny hruškou pro čerpání vzduchu. Jejich
Hlavní kouzlo je to, když lehce stisknete od obou
po stranách uvolňují vzduch a pevně přilnou k pokožce. Takže
vakuum je vytvořeno uprostřed a může být provedeno
masáže

Jak funguje masáž

Celulitida, nebo, jak se říká, “pomerančová kůra” –
jedná se o tučné útvary, které jsou uzavřeny ve formě kapslí,
sestávající z proteinu. Při vakuové masáži
celulitida banka se pohybuje přes problémovou oblast a kvůli
pohybu dochází ke změně tlaku na ošetřené ploše. Od
to je zvýšený tok lymfy, krev je aktivována
odvolání Intersticiální tekutina začne cirkulovat a jako
V důsledku toho všechny procesy aktivně ovlivňují redukci mastných kyselin
sedimenty.

Postupem času, s řádným provedením postupu ve spojení s
další metody kůže ženy je transformována. Snížení
vnější projevy celulitidy, povrch kůže
To je vyrovnáno a dostane zdravý stín. Integrovaný přístup
pomůže zbavit se dalších centimetrů na bocích a v pase.

Výkonová technika

Masáže bank od celulitidy doma
je poměrně jednoduché provádět, ale stojí za to dodržovat několik
pravidla. Pamatujte, že musí být provedeny všechny pohyby
podél linií toku lymfy. V žádném případě nesmí ovlivnit tříslovou plochu
a vnitřní stehna. Není třeba být zvlášť horlivý na žaludek,
jako jsou orgány reprodukčního systému a kůže
poměrně tenké.

Před manipulací dobře zahřejte.
expozice.

Všechny procedury jsou prováděny pouze na čisté kůži. Během sprchování
Můžete použít měkký křoviny, aby vám pomohl odlupovat
nadržená vrstva. Pak začněte hladit ruce a pak
Aktivněji masírujte oblast, na které se má provádět
masáže V tomto případě dobře fungují speciální masážní kartáče.
Dokonale připraví pokožku a začne se aktivovat
průtok krve.

Když se kůže stane načervenalá, aplikujte masáž.
olej. Pomůže klouzat v průběhu masáže. Odebrat
zbytky oleje z rukou s ubrouskem a pokračovat
postupu.

Pohyb by měl být pomalý, ale ne přerušovaný. Pohyb
sklenice nahoru. Zpočátku strávit v přímém směru, pak
Můžete se pokusit vést klikaté nebo vlnité pohyby. Kůže
by měla být zasunuta o 1-3 cm, ujistěte se, že už ne
jinak může dojít k poškození cév.

Na ošetřené ploše bude cítit teplo. Vzniká
vzhledem k tomu, že podráždění nervových zakončení a
zvyšuje cirkulaci všech kapalin. První postup může
přinést určitou bolest. 4-5 krát
návykové.

Lze provádět anticelulitidní masáž doma
nejen na bocích a hýždích. Na žaludku by mělo být provedeno
kruhové akce ve směru hodinových ručiček. Pak se můžete lišit
proces pohybu z pupku v přímé linii na stranu
povrchu.

Pokud chcete pracovat na rukou, měli byste se pohnout
zdola nahoru, od karpálního záhybu nebo od loktu k rameni.

Pro dosažení požadovaného účinku bude vyžadovat alespoň 10%
zasedání. Je nutné provádět postupy každý druhý den – během této doby.
integuments mají čas přijít do normálního stavu, a riziko
Modřiny jsou minimalizovány.

Masážní olej

Aby bylo možné co nejúčinněji masírovat plechovky
Doma potřebujete použít speciální olej. Pro
v nepřítomnosti tohoto, obvyklé olivové nebo dětské
olej.

Nepoužívejte oleje, které obsahují příliš mnoho oleje.
účinné látky jako pepř nebo hořčice. To zvyšuje riziko
výskyt vaskulárního retikula na místech zákroku.
Je lepší nechat tyto prostředky na masáž rukou.

Pokud je to možné, může být olej připraven a
na vlastní pěst. K tomu budete potřebovat 100 ml základního oleje.
(semena mandlí, jojoby, broskví nebo meruněk,
olivy) a ne více než 20 kapek esenciálních olejů. Může to udělat
vlastní skladbu, stojí za to připomenout, že číslo
éterické oleje by neměly překročit šest a měly by být všechny dobře
komunikovat. Vedoucí zůstává citrusové plody, které pomáhají
odstranit přebytečnou kapalinu, ale pelargónie, cedr a
cypřiš.

Výhody vakuové masáže

Anticelulitidní masážní plechovky doma mají řadu
výhody ještě před procedurou salónu. Příležitost
připravit se na postup v příjemném prostředí
mnoho žen hraje důležitou roli. Kromě toho nemusíte vybírat
a dostat se k odborníkovi. Vše, co potřebujete, je vždy pod
a masáž může být provedena i pozdě večer.

Vakuová masáž pomocí plechovek
dokonale se ukázal jako doma, což není
úžasné: na rozdíl od jiných typů domácí masáže od
celulitidy, vakuové masážní plechovky umožňují hluboké
zahřát prameny celulitidy.

Materiálová strana také není na posledním místě, protože masáž
v kabině je slušné množství a nebude potřebovat 1-2 krát, a ne
menší než 10. Může nezávisle regulovat sílu nárazu a
vyhnout se tak zranění.

Kontraindikace

Nepoužívejte masážní podtlakový typ, pokud se jedná o pokožku
tam je vyrážka, podráždění nebo vředy. Akutní nemoci a
chronické, v době zákroku v akutním stadiu,
tyto události odložit. Přecitlivělost
kapiláry a křečové žíly jsou docela nebezpečné
Států, ve kterých je lepší, aby neriskovala. Stejně jako těhotenství a
kardiovaskulární onemocnění jsou kontraindikace.