Kůže je jedním z nejdůležitějších orgánů. Vytváří naše
vzhled, dává pocit hmatu, řídí teplotu
a chrání před infekcemi. Kalené, zhutněné, \ t
šupinatá, svěděná nebo bolestivě suchá kůže ztrácí svou schopnost
funkce správně – receptory se zmenšují
citlivá, rizika předčasného stárnutí a poškození
sluneční paprsky rostou, hrozba infekce se zvyšuje. Obvykle
efektivní řešení jsou velmi cenově dostupná a jsou založena na denním \ t
péče, která je vhodná pro suchou pokožku.
Obsah
- Příznaky zvýšené suchosti kůže
- Suché oblasti kůže
- Citlivá kůže
- Suchá kůže pro nemoci
- Hlavní příčiny suché kůže
- Faktory způsobující suchou pokožku
- Péče o suchou pokožku
- Vyhnout se faktorům, které přispívají k suchu
Contents
Příznaky zvýšené suchosti kůže
Suchá kůže je hlavní příčinou kožních onemocnění,
více než 40% návštěv dermatologů spojených se suchostí
kůže Suchost může nastat kdekoli na těle, ale častěji
to vše se děje na pažích, nohách, kolenou a loktech a také na obličeji,
protože tyto stránky jsou nejzranitelnější. Suchá kůže na obličeji může
faktorem předčasného stárnutí.
Suchá pokožka není schopna regulovat svou pokožku
zvlhčující.
Vnitřní a vnější faktory mohou zhoršit schopnost.
pokožku hydratovat a způsobit nadměrně suchou pokožku
Když se pokožka stává přehnanou, může se stát velmi
tuhý, šupinatý, s odtržením, způsobuje těžké svědění a bolest,
dokonce velmi drsné a popraskané. Není to však vždy tak.
Samozřejmě, že tyto kožní problémy způsobují suchost,
závisí na stupni suchosti a na postižené oblasti těla.
- Mírně suchá kůže, nejprve suchost
všimněte si lehkého nebo lehkého těsnění
drsnost. - Suchá pokožka Pokud pokožka nadále ztrácí vlhkost,
dostane hrubý a může dostat popraskané nebo drsné
možné svědění. - Nadměrně suchá pokožka.
bez léčby nebo péče, nebo jsou neúčinné, kůže může
extrémně husté, hrubé a popraskané. Zapnuto
toto svědění může být také silné a bolestivé.
Suché oblasti kůže
Suchost se často objevuje na kůži nohou a stehen. Suchá kůže
chodidla zvláště obyčejná, a často vede k popraskané
paty, které jsou v případě závažné porážky spojeny
bolest a zánět.
Nicméně, suchost spojená s praním s použitím silné
detergentu, může ovlivnit celé tělo stejně.
Mytí rukou příliš často může také způsobit suchost.
kůže.
Pokud si umýváte ruce velmi často, mohou se vyvíjet suché
kůže
Citlivá kůže
Suchá kůže na těle je však často velmi citlivá
citlivost není vždy způsobena suchostí. Kůže některých lidí
velmi citlivou povahou, i když je dobře hydratovaná. In
V každém případě je důležité, aby se zabránilo péči o výrobky, které
obsahují dráždivé složky, jako jsou aromata a
barviva. Vždy zkontrolujte, zda produkt prošel dermatologickým.
na citlivou pokožku.
Suchá kůže pro nemoci
Pro onemocnění, jako je psoriáza nebo atopická dermatitida, kůže
může vypadat zčervenal, odlupovat se a svědit.
S některými může být také spojena suchá kůže
nemoci:
- Xeróza je lékařský termín pro suchou pokožku.
Pochází z řečtiny: “xero” znamená “suché” a “osis” –
“nemoc”. - Atopická dermatitida a psoriáza jsou také spojeny se suchostí, ačkoli
Základem těchto onemocnění jsou zánětlivé procesy. As
Obvykle kůže, která je nimi postižena, vypadá červeně, odlupuje se
a to velmi svědí. - Metabolická onemocnění, jako je diabetes a
onemocnění ledvin může také zvýšit riziko sucha
kůže.
Hlavní příčiny suché kůže
Existuje mnoho příčin a faktorů, které způsobují suchost.
pokožka těla: v důsledku expozice životního prostředí a nesprávné péče
kůže na onemocnění, jako je psoriáza a atopická dermatitida.
Kůže působí jako překážka pro tělo, ale to znamená, že
je vystavena vnějším i vnitřním vlivům.
Vnější faktory
- Vnější faktory způsobují dysfunkci kůže
přirozenou bariérou, která vede ke zvýšení ztráty vlhkosti
kůže - Porušení bariéry povrchu kůže v důsledku proplachování
přírodní lipidová vrstva znemožňuje udržení vlhkosti a
míra jeho ztráty roste. - Nakonec, když se suchost rozšíří do spodních vrstev kůže,
narušený transport vody skrze pohřbené tkáně, protože
je narušena funkce důležitých zvlhčovacích kanálů.
Nedostatek přírodních faktorů vlhkosti (PFZ), které se váží
vlhkost vede k dehydrataci horních vrstev kůže.
Vnější faktory přispívající k suchu
Hlavní vnější příčiny výše popsaného procesu jsou faktory.
vnější prostředí a péče o pleť:
- Nadměrný příjem UV záření může vést k
stárnutí kůže a v důsledku toho i suchost. - Doporučuje se omezit dobu koupání a snížit
teplota vody, protože dlouhodobé koupele mohou vést
odpařování vlhkosti. - Protože některé drogy mohou vést
suchou pokožku, doporučuje se poradit se s lékařem.
Vnější prostředí
- Vážné povětrnostní podmínky – teplo, chlad a suchý vzduch –
zničit ochrannou funkci kůže. - Sezónní změny – symptomy suché kůže se v zimě často zhoršují.
nebo v létě. - Ultrafialové (UV) sluneční světlo může urychlit stárnutí
a stárnutím se stává náchylnější k suchu.
Péče o pleť
- Vrstva se odstraňuje častým praním nebo prodlouženými horkými koupelemi nebo sprchami
lipidy tvořící ochrannou bariéru kůže. - Nevhodná péče o pleť – je důležité dodržovat pokyny a
používat produkty, které jsou vhodné pro suchou pokožku. Zvláště
Je důležité nepoužívat silná mýdla, která vymažou přírodní
kožní lipidy.
Léky Suchá kůže se vyskytuje jako
vedlejší účinek mnoha léků. Mezi
běžné léky, které mají tento vedlejší účinek
diuretika pro kontrolu krevního tlaku, působení
který je redukován ke zvýšení množství vody, které je odvozeno od
spolu s močí, stejně jako některá antibiotika a
perorální akné. Vždy konzultujte
lékařem nebo lékárníkem
Vnitřní faktory
Genetické účinky Na rovnováhu vlhkosti v kůži
ovlivňuje také dědičnost. Někteří lidé mají mastnou pleť,
jiní jsou suchí a tyto typy kůže jsou zděděné, ačkoli lidé ne
určitě bude mít stejný typ pleti, jaký měl
rodiče Onemocnění kůže, jako je atopická dermatitida,
lupénka, diabetes mellitus a ichtyóza mají často genetický původ
předpoklad.
Hormonální účinky Změny koncentrace
některé hormony, zejména estrogen a testosteron, mohou
ovlivňují vlhkost a hladinu lipidů v kůži. To je zvláště patrné.
po menopauze, kdy se kůže stává suchou v důsledku poklesu hladiny
estrogen. Suchá kůže se také může objevit během těhotenství.
kvůli hormonálním změnám, stejně jako kvůli dalším
požadavky na biologické tekutiny.
Výživa Stejně jako každý jiný orgán, i kůže vyžaduje
řada důležitých živin pro normální fungování.
Mezi ně patří nenasycené mastné kyseliny a vitamíny. Absence
kterýkoli z nich může přispět k rozvoji suché kůže.
Věk S věkem, množství mazových a
potní žlázy v kůži se snižují, což vede k poklesu
schopnost syntetizovat pot a lipidy. Obsah vody v kůži a její obsah
retence vlhkosti je také snížena. Tyto faktory
vést k suchu, což zase způsobuje stárnutí kůže
a tvorbu jemných linek a vrásek. Další informace o suchosti,
spojené s věkem.
Faktory způsobující suchou pokožku
Kromě hlavních příčin suché kůže, tam je také
několik faktorů, které také ovlivňují stupeň suchosti kůže.
Porozumění tomu pomůže vyhnout se jim a tím je omezit.
vliv.
- Nejlepší čas na hydrataci je, když je kůže čistá a světlá.
vlhké, například po koupeli nebo sprše. - Suchá pokožka potřebuje speciální opalovací krém bez
žádné nepříjemné parfémy a barviva. - Neustálé používání ochranných rukavic a krémů na ruce
může pomoci zástupcům některých profesí, jako je lékař nebo
kadeřník
Nedostatek účinné léčby v případě suché kůže
nezahojí rychle, stupeň suchosti může růst a systém
zvlhčení v hlubokých vrstvách kůže může být rozbité. V takových
situace potřebují používat hydratační krém,
řešení tohoto problému.
Vliv slunečního světla Ochrana před suchou pokožkou
vystavení slunečnímu záření, je důležité, aby také krém na opalování
obnovila nedostatek hydratačních faktorů
odpovídající ochranný faktor slunce (SZF). Je také důležité, že
opalovací krém, jako všechny ostatní produkty péče
používá se na suchou pokožku, neobsahuje dráždivé parfémy a
barviva, protože suchá kůže, zejména na obličeji, je náchylnější
podráždění než obvykle.
Pracovní rizika Některá povolání
vyžadovat práci v podmínkách, které mohou zvýšit riziko sucha
kůže. Obvykle se jedná o činnosti, které zahrnují vliv faktorů.
vývoj suché pokožky, jako je práce v horkém nebo chladném prostředí
podmínky (zemědělec / rybář) nebo práce související s používáním
prací prostředky (lékař / zdravotní sestra / kadeřník) nebo práce s nimi
chemikálie (mechanik / čistič).
Dehydratace Kůže přijímá vlhkost z těla a
závisí tedy na rovnováze vody v těle. S
dehydratace snižuje tok vlhkosti na kůži, která zpomaluje
přirozený pohyb vody kůží, který může přispět
jeho suchost. Starší lidé jsou náchylní k dehydrataci, protože
věk žízeň.
Kouření cigaret obsahuje mnoho toxinů,
včetně nikotinu, který může snížit průtok krve. To je
vede ke snížení rychlosti metabolismu v kůži. A to znamená
že může zahájit proces předčasného stárnutí a
vysychání
Péče o suchou pokožku
Suchá kůže je způsobena porušením bariérové funkce kůže
vede ke ztrátě vlhkosti a snížení schopnosti zadržovat vodu
vzhledem k nedostatku hydratačních faktorů. Tak, suchá kůže
vyžaduje každodenní péči, která nezpůsobuje další
zhoršení kožní bariéry a obnovení nedostatku
přirozené zvlhčující faktory.
Suchá a nadměrně suchá kůže, stejně jako suchá kůže spojená s
cukrovky nebo lupénky, vyžaduje vhodné prostředky
v závislosti na stupni suchosti, ale atopická dermatitida vyžaduje
speciální produkty pro každodenní péči o děti a kojence
malé děti. Při výběru výrobku pro péči o pleť pro děti
vždy zkontrolujte věkové hodnoty.
Doporučení pro péči o suchou pokožku
Čištění suché pokožky těla, nejčastěji kůže
je suchý v důsledku poškození povrchové bariéry kůže,
proto je důležité, aby prací prostředek byl dostatečně slabý
aby nedošlo k propláchnutí přirozené ochranné bariéry kůže. Další
přírodní hydratační faktory, jako je močovina také pomůže
obnovit rovnováhu vlhkosti v kůži.
Hydratační suchá pokožka těla
suchá pokožka hydratační požadavek je využití
rovnováha vlhkosti v horních vrstvách kůže. Látky, které se nazývají
“přírodní hydratační faktory” (PZF), jako je močovina a
kyselina mléčná zadržuje vlhkost ve stratum corneum nebo horní vrstvě kůže.
Minimální doporučená koncentrace močoviny, a to i pro mírné
suchá kůže je 5%. Pro nadměrně suchou pokožku, zpravidla
vyšší koncentrace močoviny a dalších zvlhčovačů
faktory.
Namísto utírání mokré kůže ručníkem, blot
vysušte a ihned naneste krém nebo
mléko.Je důležité dodržovat pokyny a používat produkty.
vhodné pro suchou pokožku.
Může být způsobena suchost, zpevnění a zpevnění kůže.
poškození ve třech hlavních mechanismech regulace vlhkosti:
poškození povrchové bariéry v důsledku nedostatku lipidů
kožní dehydratace stratum corneum prostřednictvím nepřítomnosti přírodních
hydratační faktory a špatná distribuce vlhkosti ve spodních vrstvách
kůže.
Ochrana suché kůže před slunečním zářením
Jít ven, měli byste snížit expozici, nasadit oblečení,
který pokrývá všechny části těla a využívá opalovací krém.
Kromě toho je důležité, aby opalovací krémy také obsahovaly
zvlhčující faktory. Opalovací krémy pro suchou pokožku nemají
musí obsahovat dráždivé parfémy a barviva, protože suché
kůže je citlivá na podráždění.
Zvlhčování by mělo být často aplikováno na postiženou oblast.
krém, který je vhodný pro suchou pokožku.
Vyhnout se faktorům, které přispívají k suchu
Kromě kvalitního denního čištění a hydratace je to důležité
vyhnout se faktorům, které přispívají k rozvoji suché kůže. To je
pomůže zmírnit problémy se suchou pokožkou a snížit potřebu
léčba:
- Vyhněte se suchému vzduchu tím, že trávíte méně času venku
teplé a suché nebo chladné počasí a použití zvlhčovačů,
pokud je místnost zapnuta topení. - Snižte čas strávený v horké vodě rychlým přijetím
teplé sprchy namísto dlouhých horkých lázní. - Při mytí nádobí používejte rukavice – to vám pomůže
Zabraňte vystavení horké vodě a agresivním čisticím prostředkům
prostředky. - Noste oblečení z přírodních materiálů, jako je bavlna a
hedvábí, které nedráždí pokožku. Vlna je také přírodní materiál.
nicméně, to může dráždit suchou kůži, tak to by mělo
vyhnout se. - Zkuste použít prací prostředek bez
barviva nebo příchutě, aby se zabránilo podráždění. - Ujistěte se, že pijete dostatek vody – zejména
To platí pro starší osoby.
|
