Užitečné koupele

Během dne jsou nohy osoby poměrně velké.
zatížení Koupel nohou – jeden z prostředků, který může pomoci
usnadnit a zlepšit stav dolních končetin. Tento postup není
jen příjemné, ale také překvapivě užitečné. Koneckonců, s nohama může
Existuje mnoho problémů spojených s: pocení, plísní, prasklin,
rozšířené žíly, atd. A všechny tyto jevy mohou přinést člověku
vážné nepohodlí, dokonce i prostá procházka do úzkosti.
Proto je nutné přijmout opatření, která pomohou
řešit problémy. Vana na nohy doma
podmínky by měly být uvedeny na seznamu hygienických postupů, jak je uvedeno výše
lidé s různými onemocněními dolních končetin a pro
zdravé osoby, aby se zabránilo a
využití.

Obsah

  • Lékařské recepty
  • Recepty na krásu nohou
  • Užitečné tipy

Lékařské recepty

Koupele pomohou vyrovnat se s některými chorobami a
různé problémy dolních končetin.


  1. Recept na nachlazení. S chladem a ORVI pomáhají vyrovnat se
    hořčičnou koupel, která ohřívá nohy. 1 lžíce suché
    hořčice musí být rozpuštěna v malé nádobě s horkým, ale ne
    spalování vody. Přípravek by se měl užít do 20 minut
    zabalte si nohy do teplé deky, aby se prodloužilo oteplování
    efekt.
  2. Předpis pro pocení nohou. V boji proti této společné
    problém pomůže koupel nohou od potu a vůně dubové kůry.
    K naplnění 1,5 litru potřebujete malou hrst nasekané dubové kůry
    horká voda a vařte 10 minut. Udělejte si koupel v teplém vývaru
    10-15 minut, nejméně 3-4 krát týdně.
  3. Recept na pocení s heřmánkem. V boji proti vzestupu
    lékárna heřmánek pomáhá potit nohy. K tomu je třeba vyplnit
    1 litr vroucí vody hrst květů heřmánku, vařit po dobu 5 minut, pak
    trvat 1 hodinu. Ve výsledné infuzi držet nohy asi
    15 minut.
  4. Recept na dezinfekci a hojení ran a trhlin. 2 jídelny
    lžíce nasekané měsíčku nalít 1 litr vroucí vody, dát
    trvat 1 hodinu. Poté nalijte infuzi do nádoby pro postup.
    a položila jí nohy na třetinu hodiny. Měsíček lze vyměnit
    heřmánek.

Při použití koupele pro léčbu nemocí je třeba pamatovat
že tento postup je pomocný a hlavní léčba
by měly zahrnovat léky a jiné
v závislosti na onemocnění.

Tuto léčbu by měl předepisovat pouze lékař.

Recepty na krásu nohou

Koupele jsou určeny nejen k léčbě různých nemocí a
problémy dolních končetin, ale také aby se nohy dobře udržovaly a
krásné


  1. Recept na tón pleti nohou. S tímto úkolem dělají skvělou práci.
    podnosy s mořskou solí. K tomu 50 g této složky
    rozpuštěný v 1 litru teplé vody, poté proveďte postup. Pro
    zvýšit účinek v lázni, můžete přidat 5 kapek esenciální
    oleje s tonickými vlastnostmi, jako jsou oleje ze smrku, borovice, máta
    nebo eukalyptu.
  2. Recept na hojení a posilování cév. Tento účinek je uveden
    kontrastní koupele založené na střídání horké a studené
    vody. K tomu je třeba připravit jednu nádobu s teplou vodou a
    jeden s chladným. Nohy musí být střídavě spouštěny do jednoho
    pak další, s intervalem 30 sekund.
  3. Recept na nohy s limonádou a solí. Vynikající čistá pokožka
    znečištění a keratinizované buňky lázně s mořskou solí (která
    v nepřítomnosti to může být nahrazeno jednoduchou stolní solí) a sodou.
    K tomu, v teplé vodě, musíte nalít lžičku jedlé sody a
    hrst mořské soli. Třetí ve výsledném roztoku
    hodin Velmi užitečné po koupeli se sodou a solí pro nohy, aby se
    odlupování kůže, které odstraní všechny změkčené buňky epidermy. Pro
    K tomuto účelu můžete použít například směs stejné soli a kapaliny
    mýdlo. A můžete použít pemzu nebo nožní struhadlo.
  4. Recept na změkčení drsné kůže nohou se sodou. Potřeba
    smíchejte ve vhodné nádobě lžičku amoniaku s
    Stejné množství jedlé sody, tekuté mýdlo a 2 litry vody. Může
    přidejte také 3 lžíce bílé hlíny. Udržujte nohy alespoň 15 minut
    pak odlupování kůže nohou, odstranění změkčených buněk
    mrtvá kůže.
  5. Recept z kukuřice. Tento problém pomůže zvládnout
    s peroxidem vodíku. Pro 2 litry vroucí vody musíte vzít 4
    lžíce peroxidu a udržet nohy v něm po dobu 5-10 minut.
    Mrtvé buňky se změní na bílou a budou muset být odstraněny pomocí
    škrabka, nožní škrabáky nebo pemza. Použijte tento postup
    by měla být dvakrát týdně, ale ne více.

Užitečné tipy

Koupele by měly být prováděny pouze na čisté, umyté nohy. Tímto způsobem
solné lázně pro nohy, je užitečné opláchnout na konci procedury
nohy s chladnou vodou (pokud to není ohřívací lázeň, když
chill). Pokud je použita bylinná infuze nebo odvar, pak
nemůže být omyt z kůže. Po koupeli nohou
je nutné je otřít do sucha, protože vlhké prostředí přispívá
reprodukci nohy houby. Stejně jako u mnoha procedur, i koupele
kontraindikace. Takže recepty s horkou vodou by se neměly brát.
lidé s vysokou tělesnou teplotou, hypertenze, sklon k
krvácení, onemocnění kardiovaskulárního systému.


Postupy musí být prováděny pravidelně, protože pouze v tomto případě
požadovaný účinek bude dosažen. Je třeba zvolit typ lázně
v závislosti na tom, čeho by mělo být dosaženo, protože
každý druh má svůj vlastní účel. Vana na nohy doma
podmínky mohou zmírnit, relaxovat, léčit, tón, čisté
atd. Pro tyto postupy nemusíte chodit do salonů
krásu a utrácet peníze. Jen dost volného
čas a dostupnost přísad. Jedná se o jednoduchý nástroj.
bude mít tonický účinek a zlepšovat stav nohou.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: